Chào bạn- những người thật tuyệt vời!

Dù mục đích ăn chay của bạn là gì đi chăng nữa:

– Ăn chay vì lòng thương xót muôn loài?

– Vì bảo vệ môi trường?

– Hay đơn giản chỉ vì sức khoẻ bản thân?…

Thì tớ cũng chúc mừng bạn, bạn thật tuyệt vời và dũng cảm khi lựa chọn con đường đầy tính nhân văn này.

Trên hành trình này sẽ không ít những khó khăn, đặc biệt giai đoạn mới bắt đầu. Khi chúng ta cắt bỏ đột ngột nguồn hấp thu đạm, canxi, kẽm, sắt… từ thịt cá. Có thể bạn sẽ dễ bị đói và mệt mỏi khiến bạn cảm thấy nản lòng.

Nhưng bạn yên tâm, vấn đề mệt mỏi không nằm ở việc ăn chay mà nằm ở việc chúng ta có ăn chay đúng cách hay không.

Tớ cũng đã từng gặp phải những khó khăn như bạn khi mới bắt đầu ăn chay, và đã từng làm “chuột bạch” cho các phương pháp nên tớ mong muốn mang chút kinh nghiệm ăn chay nhỏ bé mình góp nhặt được trong 3 năm qua chia sẻ cùng bạn.

Hy vọng những sản phẩm này sẽ giúp được bạn thêm phần thuận lợi hay đơn giản là truyền động lực thêm cho bạn trên hành trình ăn chay này.